ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΜΕ ΠΟΙΗΜΑΤΑ
ΓΙΑ ΤΗ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ ΣΤΟ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
Σε απάντηση συναδέλφου, προτείνονται ακολούθως μερικά ποιήματα που μπορούν να αξιοποιηθούν στο πλαίσιο προγράμματος Στοματικής Υγιεινής ή Διατροφής στο Νηπιαγωγείο ή να χρησιμοποιηθούν σε καλοκαιρινή γιορτή με κάποιο αντίστοιχο θέμα.
10 αναρτήσεις του ιστολογίου για ΘΕΑΤΡΙΚΑ έργα
ΓΙΑ ΤΗ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ,
http://blogs.sch.gr/3dimkamat/2013/04/02/%CF%80%CE%BF%CE%AF%CE%B7%CF%83%CE%B7-%CE%B1%CF%80%CF%8C-%CF%84%CE%BF-%CE%B21-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%BF%CE%BD-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CE%B3%CF%89%CE%BD%CE%B9%CF%83%CE%BC%CF%8C-%CE%B3%CE%B5%CF%81/
(ποιήματα για τη Στοματική Υγιεινή)
http://jvaiopoulou.users.uth.gr/017.%20poiimata.html
(ποίημα για την Τερηδόνα)
http://www.google.gr/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=0CCwQFjAA&url=http%3A%2F%2F67dim-patras.weebly.com%2Fuploads%2F1%2F9%2F0%2F0%2F19005351%2F___.doc&ei=BzUTU-DvOPLK0AWhtIHoAg&usg=AFQjCNEM6D-qz0oG0wWcsCMyUCzIBAg3aw&sig2=8UbMvBtfMq4u_B3lktLUQQ
(ποιήματα και παροιμίες για τα δόντια)
Ακολουθούν ποίηματα για τους εξής 18 χαρακτήρες: δοντάκι λυπημένο, δοντάκι χαρούμενο, Σοκολάκης, Ζαχαρούλα, Δόνα Τερηδόνα, Ουλίτιδα, Γλυφιτζούρι, Σοκολάτα, Καραμέλα, Κόκα κόλα, Πατατάκι, Μήλο, Γιαούρτι, Πορτοκάλι, Οδοντόβουρτσα, Οδοντόκρεμα, Χαμόγελο και Οδοντίατρος.
**παρακαλώ όποιον θέλει να κάνει αναφορά στο περιεχόμενο της ανάρτησης να αναρτήσει τον σύνδεσμο από την γραμμή URL ΕΔΩ και όχι αυτούσιο το περιεχόμενο της ανάρτησης. Ευχαριστώ.
ΔΟΝΤΑΚΙ ΛΥΠΗΜΕΝΟ
Ωχ, ωχ, ωχ, πονώ και κλαίω,
είμαι τόσο λυπημένο μα και τόσο πονεμένο.
Κοίταξέ με το καημένο,
έχασα το όμορφο λευκό μου χρώμα
σαν κάρβουνο έγινα μαύρο,
κι όσο κι αν τώρα μετανιώνω
τον οδοντογιατρό δεν τον γλυτώνω.
Ήμουν στ'αλήθεια λαίμαργο πολύ.
Τώρα καταλαβαίνω πως ήταν λάθος φοβερό
στις σοκολάτες, στα γλυκά, στα γλυφιτζούρια
να μην μπορώ να αντισταθώ.
Μα από δω και στο εξής,
θα δώσω μεγάλη προσοχή,
τις συμβουλές θα ακούω της μαμάς και του μπαμπά
θα αποφεύγω τα ζαχαρωτά
και τα δοντάκια θα βουρτσίζω τακτικά.
Τι λέτε κι εσείς, παιδιά;
Αν αλλάξω συμπεριφορά,
λέτε να ξαναβρώ το χρώμα μου το λευκό,
χαμόγελο να χαρίζω εντυπωσιακό και αστραφτερό;
ΔΟΝΤΑΚΙ ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ
Τρώω φρούτα και λαχανικά και για να διατηρώ
το άσπρο μου και λαμπερό μου χρώμα,
δύο φίλες έχω κολλητές,
την οδοντόβουρτσα και την οδοντόκρεμα,
που για την υγειά μου είναι τόσο πολύ σημαντικές.
Για χαμόγελο λοιπόν λαμπερό και αστραφτερό,
ένα είναι το μυστικό: βούρτσισμα τακτικό
μετά από κάθε γεύμα υγιεινό.
Νομίζω πως θα συμφωνείτε: η υγεία των δοντιών
είναι ζήτημα πολύ σημαντικό,
γιατί τα δοντάκια μας, παιδιά, είναι μοναδικά.
Είναι ευθύνη μας, λοιπόν,
να τα προσέχουμε και να τα φυλάμε καθημερινά
σαν πολύτιμο θησαυρό.
ΣΟΚΟΛΑΚΗΣ
Ο Σοκολάκης, είμαι εγώ,
μικρόβιο γερό και δυνατό!
Τα δοντάκια σκάβω με μανία,
κι είναι το σκάψιμο αυτό
η αγαπημένη μου ασχολία.
Στο σπιτάκι μου κρυμμένο,
μπαούλο με ζαχαρωτά,
κοκα-κόλα, καραμέλες και μπόλικα, δροσερά παγωτά.
Ατρόμητο είμαι στ'αλήθεια εγώ,
μη με βλέπετε μικρό,
στα δόντια σας μπορώ να κάνω μεγάλο κακό.
Όμως έχω έναν εχθρό, φοβερό και τρομερό,
το ξέρετε θαρρώ, είναι το νήμα το οδοντικό.
ΖΑΧΑΡΟΥΛΑ
Σας φαίνομαι γλυκούλα;
Είμαι η Ζαχαρούλα.
Με τον φίλο μου τον Σοκολάκη
φτιάχνω εγώ στα δοντάκια ένα σπιτάκι.
Κάθομαι στην κουνιστή μου πολυθρόνα,
γλυκονοστιμιές βγάζω από την μυστική μου γλυκοκρυψώνα.
Απολαμβάνω σοκοκακολάδα
και στα δοντάκια σας φέρνω πόνο και ζαλάδα.
Τίποτε δεν με φοβίζει, είμαι στ'αλήθεια πονηρή
και στα δόντια φέρνω την καταστροφή.
Όμως νιώθω φόβο αληθινό,
ναυτία και τρομάρα μεγάλη με πιάνει,
σαν δω του οδοντογιατρού την τανάλια
απειλητικά να πλησιάζει.
ΔΟΝΑ ΤΕΡΗΔΟΝΑ
Βασίλισσα είμαι εγώ στην όμορφη Ισπεπονία.
Σε όλο τον κόσμο ξακουστή,
για το χαμόγελο μου το αστραφτερό και λαμπερό
μέχρι που ήρθε...η Λουκία.
Ζήλια τυφλή με πιάνει και σφοδρή επιθυμία,
το φωτεινό χαμόγελό της να εξαφανίσω
και τα κατάλευκα δοντάκια της με τερηδόνα να γεμίσω.
Όμως, μάταια προσπαθώ,
η Λουκία έχει σύμμαχο φοβερό και τρομερό.
Ποιον ρωτάτε; Ποιον;
Μα φυσικά τον οδοντογιατρό.
Αν θέλετε λοιπον και εσείς να γλυτώσετε
από της τερηδόνας την επιδρομή,
τη λύση αυτή ακούστε στη στιγμή:
τα δόντια βουρτσίστε πρωί και βράδυ
και γλυτώστε για πάντα από της τερηδόνας τον εφιάλτη.
ΟΥΛΙΤΙΔΑ
Φίλη είμαι εγώ της τερηδόνας,
και τα μικρόβια έχω
σύμμαχους πιστούς και φίλους καρδιακούς.
Το σπιτάκι μου στα ούλα φτιάχνω
και τα δοντάκια κάνω να πονούν και να τρομάζουν.
Τα θεμέλιά τους εγώ γκρεμίζω,
τα δοντάκια με πληγές γεμίζω.
Στο βούρτσισμα λοιπόν το καθημερινό,
μην ξεχνάς ποτέ να τρίβεις δόντια και ούλα δυνατά,
να διώξεις τα μικρόβια από το στόμα μακριά.
ΓΛΥΦΙΤΖΟΥΡΙ
Αγαπημένη των παιδιών νοστιμιά είμαι εγώ.
Στο πέρασμά μου δύσκολα παιδί θα αντισταθεί.
Με ζάχαρη και χρώματα φτιαγμένο,
μπορεί να έχω γεύση γλυκιά,
μα στα δόντια κάνω ανεπανόρθωτη ζημιά.
Μη σε ξεγελά το παρουσιαστικό μου,
είμαι γλυκό το ξέρω και κάθε παιδί θέλει να με γευθεί.
Όμως, πρόσεξε μην το παρακάνεις...
Με μέτρο να με τρως, αν θες για το χαμόγελό σου το λαμπερό,
τον θαυμασμό όλων να απολαμβάνεις.
ΣΟΚΟΛΑΤΑ
Λευκή ή αμυγδάλου,
υγείας, πικρή ή γεμιστή,
είμαι εγώ η σοκολάτα,
για τη γλυκύτητά μου
σε όλον τον κόσμο ξακουστή
και βασίλισσα της ζαχαροπλαστικής αληθινή.
Το κακαόδεντρο είναι η μαμά μου
και αδερφάκια μου οι κόκκοι του κακάο.
Όμως, φίλε μου καλέ, πρόσεχε πολύ.
Με βούτυρο, γάλα και ζάχαρη είμαι φτιαγμένη,
που σημαίνει δηλαδή, ότι όσο κι αν είμαι εγώ γλυκιά,
κακό μεγάλο μπορώ να κάνω
στα δοντάκια σου τα γερά και λαμπερά.
Μην με τρως λοιπόν συχνά,
γιατί ενέργεια σου δίνω, μα και περιττά κιλά.
ΚΑΡΑΜΕΛΑ
Η καραμέλα είμαι εγώ,
νοστιμιά μικρή, ζαχαρωτή.
Βουτύρου, με γεύση μαστίχα ή βανίλια,
γεμιστή ή σαν ζελεδάκι απαλή,
είμαι εγώ υπέροχη, καταπληκτική.
Φορεματάκια άπειρα φορώ,
με χρώματα φανταχτερά,
περιτυλίγματα, τα λένε θαρρώ.
Κάθε παιδί που με κρατά,
σαν θησαυρό του με φυλά,
στις χούφτες ή στην τσέπη,
πάντα θα βρω μια θέση.
ΚΟΚΑ ΚΟΛΑ
Για το σκούρο χρώμα μου και τις φυσαλίδες μου
είμαι εγώ σε όλον τον κόσμο φημισμένη.
Κόκα-κόλα το όνομά μου,
των αναψυκτικών η αρχηγός.
Η πίτσα, το χάμπουργκερ και το σουβλάκι
φίλοι μου είναι κολλητοί.
Μα, για σκέψου λίγο, είναι αυτή
υγιεινή διατροφή;
Στο διάφανό μου το μπουκάλι,
το όνομά μου σε ετικέτα κόκκινη θα δεις,
αμέσως θα με αναγνωρίσεις και την γλυκιά μου δροσερή γεύση σίγουρα θα θες να γευτείς.
Όμως, μην ξεγελαστείς!
Δύναμη έχω φοβερή,
το όμορφο χρώμα των δοντιών να χαλάσω,
και τα δοντάκια σου από άσπρα και αστραφτερά,
σκούρα και καφετιά να κάνω.
ΠΑΤΑΤΑΚΙ
Είμαι εγώ το πατατάκι.
Της κυρά-πατάτας το γνωστό παιδάκι.
Τηγανητό, τραγανιστό,
σε σακουλάκι με τα αδερφάκια μου κατοικώ.
Είμαστε εμείς τα τσιπς και αν μας δεις,
δύσκολα στην νοστιμιά μας θα αντισταθείς.
Γιατί, όποιος στ'αλήθεια δοκιμάζει να μας φάει,
νιώθει τέτοια λαιμαργία, που δύσκολα,
πολύ δύσκολα σταματάει.
ΜΗΛΟ
Επιτέλους, ήρθα κι εγώ να δείξω στα παιδιά,
τι σημαίνει υγιεινό φαγητό.
Φρούτο διάσημο είμαι εγώ,
κόκκινο και ζουμερό.
Στους πάγκους της λαϊκής
σίγουρα θα με βρεις,
οι ποικιλίες μου πολλές, αλλά η γεύση μου μία και μοναδική.
Για μένα έχουν γραφτεί τραγούδια, παροιμίες, αινίγματα πολλά, που όλα μιλούν για την αξία μου, παιδιά.
Μην ξεχνάς λοιπόν ποτέ πως
"Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα",
ΓΙΑΟΥΡΤΙ
Από γάλα είμαι φτιαγμένο, σε κεσεδάκι θα με βρεις,
πήλινο ή πλαστικό, με γεύσεις φρούτων ή και σκέτο,
αγελαδινό ή πρόβιο, δροσιστικό, υγιεινό,
με τη βελούδινη γεύση μου, όλους τους κατακτώ.
Είμαι εγώ το γιαουρτάκι και σου κλείνω το ματάκι,
δικό μου φιλαράκι σαν γίνεις,
για πολλά χρόνια θα έχεις
κόκκαλα γερά μα και δόντια αστραφτερά.
ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
Στην οικόγενεια των φρούτων ανήκω και εγώ.
Το πιο γνωστό από τα φρούτα τα εσπεριδοειδή,
ξεχωρίζω με το όμορφό μου χρώμα το πορτοκαλί.
Πλούσιο σε βιταμίνη C,
είμαι εγώ απαραίτητο
στην καθημερινή σου διατροφή.
Είτε ως φρούτο είτε σε χυμό,
φρεσκοστυμμένο, δροσερό,
ενέργεια σου δίνω και έχω εγώ αξία μοναδική.
ΟΔΟΝΤΟΒΟΥΡΤΣΑ
Η υγεία των δοντιών δουλειά δική μου.
Φίλος σου πιστός, πρωί και βράδυ,
ύστερα από κάθε γεύμα,
τα δοντάκια καθαρίζω
και δροσερή ανάσα σου χαρίζω.
Για το φωτεινό σου χαμόγελο φροντίζω
κι όσα χρόνια κι αν περάσουν,
εμένα θα έχεις συντροφιά σου.
Έχω δύο αδερφάκια,
την οδοντόπαστα και το νήμα το οδοντικό,
οι τρεις μας όταν σμίξουμε, κάνουμε συνδυασμό μοναδικό.
Εμάς τα μικρόβια σαν δουν,
θαρρώ πως τρέμουν σαν το ψάρι έξω από το νερό.
ΟΔΟΝΤΟΚΡΕΜΑ
Σε σωληνάριο θα με βρεις
και με την γεύση μου θα εντυπωσιαστείς.
Μέντα, κεράσι, φράουλα,
λευκή, γαλάζια ή ριγέ,
είμαι η οδοντόκρεμα,
των δοντιών ο φρουρός και φίλος σου πιστός.
Με την οδοντόβουρτσα αχώριστο ζευγάρι,
εμένα κάθε μέρα αν χρησιμοποιείς,
το χαμόγελό σου θα είναι αστραφτερό
και θα έχει άλλη χάρη.
ΧΑΜΟΓΕΛΟ
Όταν τα δοντάκια σου φροντίζεις,
θα είμαι εγώ αστραφτερό
και πάντα θα σε κάνω να ξεχωρίζεις.
Μα σαν τα δοντάκια σου χαλάσουν,
τότε πώς μπορώ να είμαι χαρούμενο και λαμπερό;
Μην ξεχνάς λοιπον αυτό:
για χαμόγελο φωτεινό, ένα είναι το μαγικό συστατικό:
βούρτσισε τα δοντάκια σου καλά
και μην τρως πολλά γλυκά, τούρτες και ζαχαρωτά.
ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΣ
Των δοντιών ο γιατρός είμαι εγώ, ο οδοντογιατρός.
Για τη στοματική υγιεινή μία είναι η συνταγή:
σωστή διατροφή, ζάχαρη λιγοστή,
βούρτσισμα καθημερινό με οδοντόκρεμα ή νήμα οδοντικό.
Κι όταν το δοντάκι σου πονέσει,
ο Σοκολάκης και η Ζαχαρούλα θα έχουν φταίξει.
Όμως εγώ είμαι εδώ, λύση να δώσω στο λεπτό:
θα καθαρίσω τα δοντάκια, θα κυνηγήσω τα μικροβιάκια,
και αν χρειαστεί
με σφράγισμα θα γιάνω το δοντάκι
που σε ταλαιπωρεί.
**παρακαλώ όποιον θέλει να κάνει αναφορά στο περιεχόμενο της ανάρτησης να αναρτήσει τον σύνδεσμο από την γραμμή URL ΕΔΩ και όχι αυτούσιο το περιεχόμενο της ανάρτησης. Ευχαριστώ.
